Многоборье гто таблица очков

Правительство РФ разработало и приняло ряд документов, направленных на воссоздание комплекса ГТО: В этих документах определены цели, задачи, принципы, содержание, структура и методика внедрения комплекса ГТО. Цель комплекса ГТО — увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки. Задача — массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения. Принципы — добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения, медицинский контроль, учет местных традиций и особенностей.

Содержание комплекса — нормативы ГТО и спортивных разрядов, система тестирования, рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп. Структура комплекса включает 11 ступеней, для каждой из которых установлены виды испытаний и нормативы их выполнения для права получения в первых семи из них бронзового, серебряного или золотого знака и без вручения знака в остальных четырех в зависимости от пола и возраста.

Кроме того, для каждой ступени определены необходимые знания, умения и рекомендации к двигательному режиму. Методика внедрения комплекса ГТО включает разработку нормативных документов, выполнение плана мероприятий, разработанных Правительством РФ, создание тестирующих центров, организацию тестирования в соревновательных условиях, моральное и материальное стимулирование выполнивших нормативы ГТО вручение знаков, учет наличия знака ГТО при поступлении в учебное заведение, назначение повышенной стипендии при наличии золотого знака.

Нормативы ГТО охватывают 40 видов тестов, но в каждой из 11 ступеней достаточным для получения определенного знака является выполнение тестов с правом выбора варианта теста. Например, для получения золотого знака юношей лет ему необходимо выполнить шесть обязательных тестов, из которых половина имеет варианта, и два из пяти тестов по выбору, часть из которых имеет варианта.

Для получения серебряного знака в этой категории достаточно выполнить 7 тестов, а бронзового — 6 тестов. Но выбранные тесты для награждения соответствующим знаком должны давать возможность оценить силу, гибкость, быстроту и выносливость тестируемого.

Рекомендации к двигательному режиму устанавливают научно обоснованный минимальный недельный промежуток времени. Такой подход к тестированию обеспечивает максимальный учет индивидуальных особенностей тестируемого, климатических и этнических особенностей местности его проживания. Разработанные Правительством документы учли полувековой опыт развития комплекса ГТО в СССР и внесли в него существенные коррективы в соответствии с современными достижениями физкультуры и спорта, их влияния на физическое состояние человека.

Инициатива комсомольцев была поддержана правительством СССР и в марте г. Он содержал одну ступень из 15 нормативов общедоступных физических упражнений, укрепляющих здоровье и прививающих полезные навыки в повседневной жизни. Популярность введенного комплекса росла в геометрической прогрессии. Уже в первом г. В году школьники лет награждаются значками ГТО за выполнение 16 норм по физкультурной и санитарной подготовке, значками БГТО за проведение занятий и судейство в спортивных играх, всего количество награжденных значками составляет 2,5 млн.

Начиная с г. При переходе в следующую старшую возрастную группу производилась повторная сдача норм ГТО в соответствии с установленными нормами для этой группы. В годы второй мировой войны миллионам подготовленных комплексом ГТО физкультурников ловкость, сила, выносливость, скорость, навыки метания гранат, стрельбы, преодоления препятствий, умение плавать, бегать на лыжах позволили в кратчайшие сроки стать высококвалифицированными воинами.

Многолетний перерыв в развитии норм ГТО, обусловленный войной и ликвидацией послевоенной разрухи, привел к необходимости совершенствования системы физической культуры в стране.

Поэтому в г. С этой целью было запланировано массовое строительство спортивной инфраструктуры, внедрение в учебные программы образовательных учреждений новых норм ГТО, введена система морального стимулирования за подготовку значкистов ГТО. К реализации комплекса ГТО были привлечены учебные заведения, организации предвоенной подготовки, организованные и добровольные группы физической подготовки, спортивные секции.

Сдача нормативов ГТО для молодежи призывного и допризывного возраста являлась обязательной, для остальных возрастных категорий добровольной. По структуре новый комплекс включал 2 ступени БГТО 1-я ступень для учащихся младших классов, 2-я — для классов , 2 ступени ГТО 1-я для молодежи от 9 класса до 18 лет, 2-я — от 18 до 27 лет и добровольный многоборный комплекс ГТО для возраста от 10 до 60 лет.

Нормативы БГТО и ГТО 1-ой и 2-ой ступени разделялись для мальчиков и девочек юношей и девушек, мужчин и женщин , а также по требованиям для награждения золотым или серебряным значком БГТО или ГТО.

Например, мальчик класса для получения золотого значка БГТО 1-ой ступени должен был пробежать 60 м за 10 сек. Кроме этих 3-х нормативов к нему предъявлялись требования: Многоборный комплекс ГТО разделялся на зимнее троеборье и летнее многоборье для мальчиков и девочек юношей и девушек, мужчин и женщин различных возрастов.

Например, зимнее троеборье для мальчиков и девочек в возрасте лет включал лыжные гонки на расстояние 1 км, подтягивание на перекладине и стрельбу из пневматической винтовки. Распад СССР и переход Российской Федерации на рыночные условия повлекли изменения всех сторон жизни страны, в т. В советское время в некоторых видах спорта Россия успешно соревновалась с лидерами профессионального западного спорта хоккей, футбол, фигурное катание, тяжелая атлетика, гимнастика и др.

Другие виды спорта в СССР вообще не культивировались профессиональный бокс, борьба без правил и др. Не практиковалось привлечение в спортивные клубы страны зарубежных звезд и тренеров.

К сожалению, совместно с отставанием в некоторых сферах от рыночных стран ликвидировались и те сферы, в которых СССР значительно опережал эти страны. Полувековая история развития комплекса ГТО попала в число этих необдуманно ликвидированных сфер. Тщательная и детальная разработка нормативов ГТО, выполненная Правительством РФ г. В школе на данный момент дети сдают нормативы по Президентским состязаниям, плюс президентским спортивным играм, а в Кузбассе ещё и ГТЗО.

Все они дублируют друг друга. ГТЗО Кузбасса прошло апробирование временем. Нормативы более четкие, чем в ГТО. Что будет с 1 сентября в голове не укладывается.

Фестивали ГТО

Считаю, что нормативы не сложные, например юноши 9кл. А подтягивание меньше 10 раз, они считают — это стыдно, подтягиваются от 15 до 30, 60м — средний результат в районе 8,4. Мой ребенок подтягивается 24 раза, бегает м за Если что, то рекорд мира в беге на м у мужчин составляет 7.

Получается, что ваш сын установил мировой рекорд! Да еще и улучшил его на столько!!! Интересно сколько лет вашему ребенку? Очевидная опечатка по результату в беге на 3 км, в беге на м -слабовато,в прыжке в длину с места — тоже не впечатляет, но опять же не зная возраста, остальные результаты вполне приличные, особенно в подтягивании.

Это или 1 км, или 3, но за 14 мин. В этом случае результаты вполне удовлетворительные, ничего выдающегося. Хотя, если парень не занимается спортом — хорошие с учетом того уровня, который показывает сегодняшняя молодежь. Елена, 3 километра за 4 минуты 15 секунд? Хотелось бы на это посмотреть. В какой школе он учится? Из всего класса спортсмены подтягиваются раз,остальные На примере своего ребенка, который регулярно занимается спортом в секции, могу сказать, что нормы ГТО вполне адекватные и достаточно сложные.

Самый лучший результат в беге на метров, принадлежит кенийскому спортсмену Даниелю Комену. Установлен мировой рекорд был в городе Риети , в Италии , 1 сентября года. Время показанное Коменом держится вот уже почти 13 лет. Вы спросите , а что же за время он показал , а вот какое — 7: Очень , очень хорошее время , такое хорошее , что никто его не может побить Поэтому не врите уважаемая Лена. Мировой рекорд на м. Рекорд мира среди мужчин в беге на м принадлежит кенийскому спортсмену Даниэлю Комену.

Установлен 1 сентября года в Риети Италия и составляет 7 минут 20,67 секунды. Вы что такое несёте, что за бред. Так что скорее всего вы перепутали что-то.

Но ничего выдающегося в этом нет. Менее 10 раз на перекладине-это стыдно. Коллеги, очень рад, что у нас такая спортивная молодежь. Хотя и мы ветераны… Мне 53 года. Подтягиваюсь на перекладине 20 раз. Не допускаю образование лишнего веса- рост см, вес 79 кг. Мне не кажется,что Наталья обманывает так как я в свои 33 года подтягиваюсь раз,а в школе для меня это вообще было просто как 3 копейки. Тем более сейчас молодёжь выбирает спортивный образ жизни.

У меня одноклассники тоже идут на золото. Кроме девочек мы не тянем. Нормативы делать выше уже слишком. Я на вашем месте радовался тому на сколько у вас в школе спортивные дети, а не требовал ужесточать нормы ГТО. Нормативы пишутся для всех школ России, а не только для вашей. Я работал в университете в Москве. У нас учатся дети из различных регионов России. Если учесть то, что прыгали только допущенные к силовому тестированию, не имеющие медицинских противопоказаний, то процент еще ниже.

Я с вами абсолютно согласна! Молодёжь ещё как-то может сдать! А по своим нормативам, после двух родов, и с вагоном хронических заболеваний, правда не учтённых в поликлинике, я не то что не сдам, я даже пытаться не буду!

Прыжок с места на ….. Но оно мне нужно??????? Наталья, видимо Вы очень хороший учитель физкультуры, если у вас такие дети… Я же вижу совсем других детей. Те, дети, которые не ходят дополнительно в секции легкой атлетики, футбола, единоборств и т. И никому не стыдно, что они как дрыщи не могут подтянуться даже 5 раз.

Я офицер, мотострелок, командовал взводом, ротой. Получал новобранцев и воспитывал из них механиков-водителей БМП. Хочу заметить для учителей физкультуры, у которых все подтягиваются по раз. Вы точно в России работаете? Честно говоря Наталья, с одной стороны хочется порадоваться за ваших детей, их физическую подготовку, а с другой — не верится. Сам работаю в этой системе, в школе — 23 года, сейчас в спортивной школе -6 лет. Да были классы, где дети отличались более высокой физической подготовкой, но основная масса не дотягивала до таких результатов, особенно в подтягивании на высокой перекладине да и в прыжках в длину с места.

А с лыжной подготовкой, особенно в городах вообще молчу. Извините, но тоже не верю. Лучше меньшее кол-во но с хорошей техникой выполнения. Стране нужен широкий пласт физкультурников,а не не узкий спортсменов с высокими разрядами. КМС и МС очень престижно, но многие ли стремятся их выполнить? Правильно рассчитали нормативы, они должны быть доступны населению физкультурникам , а хочешь быстрее, выше, сильнее, — мир спорта ждёт…..

Наталья, работаю 11 лет тренером по лёгкой атлетике и ваша явная завышенность результатов меня возмутила. Сделано это специально, так как те, кто занимается и выполняет эти нормативы без проблем — пусть получат знаки, а остальные что бы имели возможность подтянуться хоть до таких высот. Может понравиться, и будут заниматься. Очки из скольки возможных. Подтягивание прямой хват или обратный можно? Или подъем корпуса лежа на спине — до какой точки?

Оторвать лопатки или коснуться руками коленей? У лыжников и вообще вне стадиона рекорды и не фиксируют даже, потому что это всего лишь рекорд трассы конкретной. Я все нормативы в свой возрастной категории выполнил не напрягаясь. Подтягивание напрягался, и не с первого раза. Уверенный в своем здоровье, вчера также не напрягаясь прошел лыжню 3км. И в норматив не уложился. После того как увидел нормативную таблицу решил попробовать свои силы и получить золотой значок.

Мне 30 лет,считаю что нормативы на золото занижены. Почему они слабей чем у мужчин лет? Полностью поддерживаю Сергея от 4. С года работаю учителем физкультуры. Отдельные виды — да! Поэтому, Наталья, я Вам аплодирую!!! А можно попросить подсказать, где взять или выложить на этот сайт нормативы по физкультуре для учащихся классов или хотя бы классов? В интернете масса файлов, но что поразительно все разные! Во всех разные нормативы и нигде не уточняется у кого какого года.

Хотелось бы увидеть самые свежие и актуальные на года или хотя бы на Отчетность была, кое-какой контроль. Боюсь, что и с ГТО будет тоже самое. Кто-то из детей хочет попробовать свои силы, но большинству не интересно. По своему возрасту, женщины , посмотрела виды испытаний и нормативы — приемлемые требования. Сразу видно, сами никогда ничем не занимались серьёзно, а только и умеют, что другим советы давать.

Нормативы более чем щадящие. К золотому знаку надо стремиться, а мои ученики многие золото получат не особенно напрягаясь и зачем дальше совершенствоваться. Вот ничего не сказано, можно ли сдавать нормативы в более молодой возрастной группе — например, мне 61 год, но я бы хотела сдавать нормативы в возрастной группе до 50 лет, в моей возрастной группе нет бега, сдавать нечего. Можно ли женщинам сдавать подтягивание на перекладине — пару-то раз подтянуться не проблема.

И как бы все о молодежи да о молодежи, а неплохо было бы, если б государство помогало с трудоустройством пенсионерам, успешно сдавшим нормы ГТО. А то ведь наше поколение очень сурово пострадало от развала СССР. Cчитаю, что нормы занижены. Я в ом году прошлого столетия учился в металлургическом техникумею.

Чтобы на значок ГТО 2-й ступени, нужно было хорошо и упорно тренироваться, потому что нормативы по видам приближались к 3-му спортивному разряду. А спортзалы были оборудованы элементарными снарядами: Сейчас в школах, учебных заведениях, предприятиях прекрасные залы,современные тренажеры. Все возможности для занятий и достижения нужных результатов.

Поэтому нормы должны быть выше, и чтобы их сдать, нужно регулярно заниматься. И тольуо в этом случае к му мы можем добиться. ГТО, в школе у ребенка 3 года нет физкультуры,вернее есть в расписании ,а на деле решают карточки по математике. Вот и все ГТО. Где можно сдать нормы ГТО школьникам младшего возраста в частности в г. Что дает сдача норм ГТО для детей младшего школьного возраста? Ничего не имею против занятий спортом и физкультурой, но введение норм ГТО, как и то, как ведутся уроки в школе, вузе- это просто убийство детей.

Не может человек без ущерба для здоровья сидеть, сидеть за партой, а потом- как даст и нормы ГТО! Я за то, чтобы физкульт- перемены были по несколько раз за день, а не 1 раз в неделю, зато сразу 2 или 3 часа! И в этот день сразу несколько норм ГТО сдать. Очередная дурость чиновников от образования. А чиновники от медицины- помалкивают, им вообще пофиг на ваше здоровье. Спасибо за нормотивы ГТО.

Описание упражнений в ГТО оставляет желать лучшего ,сразу видно ,что человек составляющий названия упражнений безграмотный. Обязать руководителей сдавать нормы ГТО после 60 лет-Мы на вас посмотрим!!! По мне, ГТО надо вводить в физвоспитание подростков в школах, ПТУ, училищах и дальше, как основной ориентир для здоровья нации.

Не говоря уже о том, что это воспитает ВОЛЕВЫХ и ДОБРЫХ людей! Только слабаки бывают злыми и подлыми. Но так как сильный будет великодушный. Современный комплекс разработан в спешке, по чье-то указке и не специалистами ФКиС- это мое мнение,а ведь наши университеты спортивного профиля могли бы всё разработать. Мне 62 года и нормы моего возраста меня просто унижают и сделаны наспех и курам на смех, а ошибок сколько и в стрельбе и в гире и в лыжах. А что значит с учетом этнических особенностей-манси и ханты бег с палкой что -ли.

И главное к вопросу к чему стремиться? Нужна вторая часть соревновательная современная форма полиатлона тогда значкист получит мотивацию к соревновательной деятельности. Кстати эта часть бывшего ГТО и не исчезала, а существует и по сей день как полиатлон,только на энтузиазме как раз бывших ГТО ошников с присвоением званий до мастера спорта России. Это нормы комплекса Готов к труду и Обороне. Где учитывают в комплексе ловкость, скорость, гибкость и выносливость.

Если ты селен, но не можешь пробежать маршбросок. Значит на передовой тебе делать нечего. Сиди в тылу грузи ящики со снарядами. Обращаюсь к тем, кто чем-то недоволен. Хватит ныть и канючить. Правительство предлагает реальную работу по спасению нации от физической деградации. Если есть недостатки а они безусловно есть , то это не значит, что надо все свернуть и еще лет 10 обсуждать качественный уровень комплекса. Многие говорят о низких нормативах.

Но комплекс ГТО не спортивный разряд, он разработан для масс. Не указаны некоторые моменты но это будет разработано , это каким стилем сдавать бег на лыжах, пересеченность трассы, из скольких выстрелов производится набор очков, вес гири. Самый большой минус ГТО,- а что дальше? Ведь это просто измерительная система физического развития населения.

Сегодня большая проблема попасть в спортивный зал,бассейн и т. Надо строить физкультурные комплексы, бассейны, лыжные базы и т. И одним введением комплекса ГТО здоровья населения не улучшить, а учитывая наши реалии все закончится бумажными отчетами. Я с ней согласна во всем!!! Посмотрите нормативы в военное училище. Чтобы поступить надо подтягиваться раз. Опробовали в прошлом году выпускники 11 класса. Сдали на золото без проблем.

Сияли на последнем звонке. Там, где президентские проводили не для галочки,а с анализом и корректировкой своей работы, никаких проблем не будет. Боюсь, как бы процентомания не сгубила.

На мой взгляд нужно усложнить подтягивание и прыжок в длину с места для лет юноши. Ведь это будущие солдаты! Мои 9-классники все прыгают за , половина- за Подтягиваются в среднем раз. Пока энтузиазм Сочи не исчез. У нас в гороно и ввели. Затем подготовить протоколы, с физруками сесть и заполнить. Из протоколов должны быть которые реально могут выполнить ученики, остальных просто заполнить без соревнований.

Мне 49, осенью будет 50 перейду на другую ступень , в нынешней надо подтягиваться 4 раза, в следующей — 2. Тренируюсь, чтобы подтянуться на одной руке. Нормативы для моих возрастных групп низкие — на брусьях отжимаюсь под 20 раз. Не атлет,нормальный офисный человек, торчащий за компьютером по 7 — 10 часов в день.

Кто вам не дает перевыполнить норматив? Молча выполняйте упражнения, не останавливайтесь да и все. Лично сама считаю введение норм ГТО неэффективным методом для пропаганды ЗОЖ! Какой в этом толк, если допустим на паре физ-ры мои одногруппники,особенно это касается парней, все как бы выполняют, у некоторых отличная физ.

Вечерком можно встретить где-нибудь с пивом или еще с чем-нибудь. Спорт,здоровье, достижение-это должно быть в голове,а не для галочки и для того,чтобы поставили зачет. Больше чем уверена,что наш вуз принудительно будет принимать участие во всем этом бреде. Только зачем и для чего непонятно. Лично мне это совершенно не надо.

Сама не злоупотребляла никогда вредными привычками, некоторые физ. Очень много нахожусь на свежем воздухе и гуляю. Зачем мне это ГТО? Доказывать кому-то,что я такая вся спортивная,а в голове при этом не иметь мозгов?

Бег-это хорошо,но на любом экзамене, при написании курсовых и диплома он ничем не поможет. Хоть 10 золотых значков у вас, хоть Количество мозгов в Вашей головушке не поможет Вам родить здорового ребенка. Мозги очень нужны человеку. Но здоровье и физическое развитие не меньше. Отлично что ввели ГТО! Мне сейчас 16 и мы с другом занимаемся. Но вот проблема живём в селе. Как нам их сдавать и куда ехать? Мы сейчас в 9 классе и всё это выполним легко!

Работаю в школе учителем физкультуры, у нас соревнования круглый год проводятся, Управление придумало, организацию на школы сбросило, денег на проведение нет, они наверно есть, но для нас нет, призы сами купите им принесите, они наградят, то Президентские, то Губернаторские, то олимпиады, то еще фигня всякая, потом кто то премии получает, а мы папочки со школьными этапами предоставить должны во всей красе, вот только ГТО нам для полного счастья не хватало, у нас дети на призы айфоны требуют, а за просто так участвовать им уже не интересно.

Я лично ничего никому сдавать и доказывать не собираюсь. Провести и организовать пожалуйста, а участвовать нет, это все уже пережили, зачем к старому возвращаться, непонятно.

А меня удивляют нормативы по бегу и лыжам: Я не лыжница, любитель, на лыжах за 10 мин легко пробегу, оттолкнулся и едешь, а ногами за 15 мин никак, дыхания не хватит…. Если я не сдала стрельбу, а все остальное сдала на золото и 1 серебро, будет ли какой-нибудь значок? То что мне по возрасту положено очень занижено и маловато. Личные рекорды у меня по многим показателям ещё выше. Ваш вариант нормативов мне нравится.

Но хотелось бы вас порадовать. Таких как мы — очень мало. Мы своего рода рекордсмены для такого возраста. Я мечтаю, чтобы было соревнование типа чемпионат России по соответствующим возрастным категориям. Хочу побороться за звание чемпиона России по многоборью ГТО. А почему используется гиря 16кг? Что особенного именно в этом весе? Нормативы ГТО это конечно хорошо может быть. Но из-за одного ГТО школьники спортом заниматься не будут.

Я 15 лет в советское время тренером работал по борьбе , год тренировок 4 раза в неделю и нормы ГТО перевыполняли с лихвой. Занятия были бесплатно и формой обеспечивали бесплатно. Куда пойдёт школьник если в кармане руб. Хватит на энергетик или сигареты. Нашему правительству нужно решать задачу как повысить благосостояние народа, чтоб денег на всё хватало и на спорт ребёнку оставалось. К примеру в Новокузнецке ребёнку чтоб заниматься хоккеем необходимо купить форму,коньки ,клюшку это около тыс.

А через месяц ребёнок бросил ходить на хоккей — разонравилось. Мне 44 года, женщина. Что, значков не хватает? Почему мой коммент не публикете, спортсмены? Да, я не могу подтягиваться и не люблю спорт, люблю лежать ра диване, это гораздо интереснее!!!!! Добрый день , я сдал 7 дисциплин на золото, а стрельбу провалил , что мне делать? Очень хочу получить золотой значек! По-моему мнению, начинание прекрасное и необходимое! Это все следствие того, что не занимаются спортом, не правильно питаются.

Но этому всему легко найти объяснение: В школе физкультура преподается как надо, только энтузиастами своего дела, а их не так много. Сделан первый шаг — поощрительные стимулы плюс при поступлении, здоровые амбиции — очень хорошо и они должны работать. Я работаю в сфере образования, много езжу и вижу реальную физическую подготовку людей, их финансовое положение и реальный образ жизни. Вокруг — курящие девочки и мальчики, пьющие пиво молодые мамочки причем тут же при детях в колясках , лежащие на диванах папы.

С детьми не гуляют, в лес не ходят, о каком здоровом воспитании может идти речь? Начало положено, теперь важно продолжить начинание!!! А для этого, по-моему мнению, необходимо строя ледовые дворцы, бассейны, спортивные комплексы, дать возможность детям хотя бы им! А у нас все платно. Надо понимать, что нет у людей на это денег, тут бы за бытовые услуги заплатить, питание на месяц купить, да одеться по сезону. Наше Правительство должно смотреть реально с этой точки зрения, и, соответственно — действовать исходя из этих реалий.

Добрый день, полагаю, что сдача норм ГТО — это реально для практически любого относительно здорового человека, но возникает вопрос с людьми, с ограниченными возможностями здоровья, особенно детьми. Ведь обязательная сдача ГТО для школьников начнется уже в году и ни в одних документах не прописан возможный порядок сдачи ГТО для детей с ограниченными возможностями.

Есть ли по данному вопросу какие-то принятые решения? Я работаю в школе уже больше 40 лет. У меня прыжки сдают хорошо. Прыжками я довольна, а вот бег на длинную дистанцию детям дается тяжело. Раньше поколение было здоровее, а сейчас рождаются уже с патологией. Если подтягивание сдают за 10 в класс и то потому что занимаются силовыми видами спорта, а так все по серенькому.

Конечно нормативы будут меняться, я думаю, потому что они не совсем скорректированы. Взять хотя бы 4 ступень- и для 7 класса нормативы и для 9 класса. Здесь и сила и рост и быстрота. В классах у меня все прыгают за см, кроме 2 — 3 человек, один прыгает , но он ростом Метают мяч в основном на бронзовый и серебряный. Упражнение на гибкость тоже не всем дано. Хорошо сдают норматив на пресс, но опять же нужна сила.

Есть быстрота, нет выносливости и т. Хорошо когда классы спортивные, а когда нет, очень тяжело работать. Правильно говорят учителя, тренеры выводить нацию на новый уровень надо. Сдача нормативов ГТО для юношей на золотой значок подразумевает спортивную подготовку в секциях и должна быть на уровне хотя бы 1 юношеского разряда.! Нормативы надо будет доработать, на основе полученной статистики,понимая, что кто-то лучше бегает и прыгает, другой плавает, третий подтягивается.

Но уже хорошо, что начало положено. А где можно будет сдать нормативы г. Можно ли пенсионерам сдавать нормативы более молодой возрастной группы? Будет ли сдача нормативов давать хоть какие-то шансы на трудоустройство для пенсионеров? Из нормативов моей возрастной группы лет особенно доставило это: А если достать не пальцами, а носом, то тогда разрешат сдавать нормативы более молодой возрастной группы? Все нормы в своей возрастной группе выполняю и перевыполню.

Это, раверное,результат того, что я все время в движени со времени выхода на пенсию Каждое утро делаю зарядку. На лыжах хожу по 5км. Хожу со скандинавскими палками-летом и осенью ежедневно с 7 до 8 часов утра. С весны до осени копаюсь в огороде.

Я не хвастаюсь, это к тому, чтобы пенсионеров меньше одолевали недуги и подольше не быть обузой детям. Очень здорово, что за последние 25 лет наше Государство наконец то обратило внимание на наше будущее!!! Комплекс ГТО, даже в том виде как сейчас, это большой шаг вперед! Главное чтобы было движение, и в первую очередь в каждой семье, тогда следующие поколения будут намного здоровее и умнее!

Ведь физическая культура, это неотъемлемая часть общей культуры. В здоровом теле, здоровый дух, это не просто слова, это НАРОДНАЯ МУДРОСТЬ!!! Это и движение ЭКОНОМИКИ страны вперед, ведь здоровый человек, и работает с большей производительностью и качественней! Ранее и вся программа в детских садах. И для учителя физического воспитания это был программный документ!!! Вот необходимо продумать, чтобы подготовка к сдаче норматитвов была доступна для всех и бесплатно!!!

В школах, на стадионах, спортивных площадках необходим свободный доступ населения, согласно определенных графиков. Отсюда возьмет в дальнейшем свое развитие массовый спорт и соответственно будет из чего выбрать таланты для Большого Спорта!!!

Но еще раз хотелось бы обратить ВНИМАНИЕ ВСЕХ, что сегодня эти начинания должны исходить в первую очередь из СЕМЬИ!!! Хочу пожелать ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ, ЛЮБВИ и УДАЧИ!!! Здоровый образ жизни -это замечательно,но начинается этот образ со здорового питания. Кто нибудь объяснит,где взять мясо и мясные продукты без гормонов роста они-же гормоны смерти ,без антибиотиков,фосфатов,консервантов,усилителей вкуса и т.

Нигде вы не возьмёте и даже не надейтесь. Кто нибудь объяснит, почему спортсмены принимают мельдоний,если спорт- это и есть здоровье? Нам не нужны террористы,нужно просто дать неограниченную власть физрукам и они загубят миллионы детей загружая их всевозможными кроссами и нормативами. При нагрузках приводящих к изнеможению возникает кислородное голодание,а это смерть для детского,развивающегося мозга,гормоны роста, потребляемые с продуктами, приводят к нарушению развития сердечной мышцы.

В природе ни один зверь не мучает свое потомство до изнеможения,если детеныш устал в походе,взрослые это чувствуют,и останавливаются на отдых.

Только жертвы бегут до изнеможения. Взрослые люди, почему-то придумали три часа в неделю заниматься физическим насилием над детьми,вместо того чтобы дать им разрядиться,поиграть различные подвижные игры кто как может,получить положительные эмоции.

Нормы ГТО должны регулироваться по соревнованиям а не в кабинете. По вашим нормам половина будет иметь инфаркт в 50 лет. Работаю в школе учителем физкультуры. Начал работать в советское время. Учащиеся всех возрастов с удовольствием сдавали нормы ГТО и мальчики и девочки. Прсутствовал ДУХ соревнования и состязания. Да,были освобождённые от уроков физкультуры, но их было единицы. Сейчас дети рождаются с различными отклонениями в здоровье и наша задача сохранить и укрепить это здоровье. А нормы ГТО способны выполнить на соответствующие знаки не более половины отдельно взятого класса,как правило это девочки.

У мальчиков еще остался этот ДУХ от пап и мам от тех же советских мальчиков и девочек. Но надо с ними работать, другого пути нет. Возьмите на вооружение следующий принцип: Кто не сумел — стыдить! Самые суровые нормативы — сделали и мне на эл почту видео. Собираю группу для дальнейших совместных усилий.

Дадим образец поведения младшим. Мне — 57 лет. Но есть хроническое заболевание — коксартроз тазобедра. Не сдаюсь, буду обучать людей жить с такими диагнозами включая, плоскостопие, артрозы коленных суставов, плечелопаточны. Вы можете использовать эти теги: Главная Контакты RSS Канал. Таблица нормативов ГТО Автор gto , Опубликовано: Мальчики и девочки от 6 до 8 лет.

То же от 9 до 10 лет. То же от 11 до 12 лет. Юноши и девушки от 13 до 15 лет. То же от 16 до 17 лет. Мужчины и женщины от 18 до 29 лет. То же от 30 до 39 лет. То же от 40 до 49 лет.

То же от 50 до 59 лет. То же от 60 до 69 лет. То же старше 70 лет. Алексей, Оленегорск, Мурманская область. Оставить отзывы Нажмите, чтобы отменить ответ. Использование материалов с сайта разрешаем при условии, что будет указан первоисточник активная ссылка на наш сайт.



Авторизация
Вход